白身魚のコンテパン粉焼き

材料(2人分) タラの切り身 … 2枚コンテ … 20g(すりおろす)パン粉 … 1/4カップオリーブオイル … 大さじ1バター … 大さじ1にんにく … 1片(すりおろし)塩・胡椒付け合せ … 適…